朝は足の痛みがだいぶ軽くなっていたんですが、午前中に買い物に行ったり野菜の水やりに畑に行ったりしたら、ちょっと腰にこたえたみたいで、昼食後にトイレに座って立ち上がったときにピリッとしました⚡️ あららら、油断したな〜😅
でもなんとか作業できそうなので、田んぼの水口を作りました。これをしておかないと田んぼに水がたまらないので、やっておかないといけないんです（水口は田んぼの水量調整口）。２〜３か所作って痛みが強まって無理そうなら残りは明日にすればいいや、という感じで作業を始めたんですが、結局７か所全部済ませることができました✌️
でも、やっぱり腰や足の付け根の痛みが強くなりました😅 で、接骨院に行ってきました。痛みの根っこをあれこれしてもらって、足の動きが良くなりました♪（まだ痛いけど） 作業で痛んだところをちょっとずつ楽にしてもらってます😄
暑い日でしたね💦 農作業小屋に扇風機を出しました。気持ちいい〜♪
ふと気づけば、農作業小屋の周囲のドクダミが花いっぱいでした。かわいいねぇ♪
晩ご飯は、揚げ物、しょうが焼き、サヤエンドウの卵とじ、西洋タラノメ、漬物。
揚げ物は、タラ、小エビ、ちくわ、アスパラ、まいもコロッケ。タラはヤオヒコでオススメだった身の薄いものでしたが、久しぶりに手が出る値段だったので買いました。旨いなぁ、タラって😍
豚のしょうが焼きは早生タマネギをたっぷり入れました。この甘み、豚に合うなぁ♪
もう枯れて採れないと思っていたサヤエンドウですが、まだときどきさやをつけてくれてるんです。少々硬いので、煮て卵とじで楽しみました♪
畑に出ていた西洋タラノメの芽を、ちくわといっしょに小麦粉をまぶして多めの油で焼きました。味付けは塩をパラパラ。キレイな緑が食卓を彩ってくれました♪ 今夜も満腹です😋
明日は痛みがおさまってますように！🙏
